奈良高の原トレーニングジム

『パフォーマンスアップ』

『スタイルアップ』

元プロ野球トレーナー考案
『独自プロアスリートメソッド』

プロアスリート100名以上の競技復帰をサポートし,2013年楽天イーグルス日本一にトレーナーとして貢献したトレーナーが、『整える』×『鍛える』×『回復する』独自のトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスアップを実現します。
ミセスユニバースファイナリスト,ミセスユニバースワールド出場者のトレーニングを担当した経験よりモデルトレーニングメソッドで,体の機能改善とスタイルアップを両立させます。
本気でスポーツのパフォーマンスアップに取り組みたい大人専用のパーソナルトレーニングです。
トレーナー 金城 武士
理学療法士 NSCA-CPT

◆スポーツパフォーマンスアップ《アスリートメソッド》

最新スポーツ科学に基づいたトレーニングメソッドで自分史上最高のパフォーマンスを実現。姿勢のズレを調整し、鍛えるベース作りを徹底的に行います。一般トレーナーではできない、各スポーツ競技特有の動きを専門家の視点で分析。スポーツパフォーマンスアップに直結した指導が受けられます。

◆モデル・スタイルアップトレーニング

美しくしなやかな体を実現するモデルトレーニングメソッド。『美脚専用マシーン』×『サスペンション機能的トレ』×『独自の背中・ヒップアップメソッド』でなりたい体を手に入れる。ダイエットやマシーントレだけでは到達できない目標を超効率的に達成。

男性向けボディメイクトレーニング

医師・歯科医・経営者に人気の男性向けパーソナルトレーニング。『仕事のパフォーマンスアップ』と『ボディメイク』を両立に最適。ウエイトトレーニング初心者も行えるサポート付き特殊マシーンで、的確に筋肉に刺激を与えます。適度な運動で自分史上最高の体調を手に入れましょう。

主なパーソナルトレーニング