運動初心者から上級者まで満足いただける
専属トレーナーによるプログラムをご用意。
少人数制でも個別メニューで対応します。
セミパーソナルトレーニング
［最大定員３名］
一緒にトレーニングを頑張るちょうどよい距離感のセミパーソナルで、モチベーションも続きやすいと大好評。
「人数の多いグループクラスでは満足のいく指導を受けられない！」はありません。
専属のパーソナルトレーナーが一人ひとりに行き届いた適切な指導を行えるよう同時にトレーニングする人数を最大３名に制限しています。
セミパーソナルトレーニング
ご利用のお客様の声
友達同士で一緒に運動できるので続けやすい
トレーナーさんがフォームを修正してくれるので自分では使わない筋肉を使える。きついけど．．．
その日の体調に合わせてトレーナーさんが負荷量を変えてくれるので毎回筋肉痛！
知らない方とのレッスンも意外と気にならない。とういか一緒に頑張ってる感が出て逆にいい！
セミパーソナルトレーニング
Before&After ビフォーアフター
